Los primeros 10 días

Pensé que esta dieta sería más difícil de mantener, pero no, ha sido fácil, excepto quizás por lo de la restricción en el café normal y el alcohol (vaya que extraño una cerveza!!)
Aún no noto eso de la cetosis, pero sí la ropa me anda más holgada.
Aproveché de fotografiar la pesa el día 1 y el día 10, para graficar mejor lo del peso.

DÍA 1
57 KGS.


DIA 10
54 KG.Por favor, no reirse de mis pantuflas de vaca jejejeje.

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Indagando, recolectando, averiguando...

Como contaba antes Macarena, hemos decidido poner todo de nuestra parte para deshacernos de esos hermosos kilos de más que nos causan tanto malestar.

Los kilos se suben casi sin darse cuenta, primero unos pocos. peor aún si tienes hijos, siguen subiendo y llega un momento en que detienes frente al espejo y definitivamente no te gusta lo que ves. Quieres comprar ropa linda, te pruebas una y mil cosas y no te gusta como te queda nada. La gente comenta tus kilos de más, algunos de manera sútil, otros de manera casi hiriente, y al final tú dices BASTA!!!

Hay que hacer algo!! en ese punto nos encontramos Macarena y yo, intercambiando algunas dietas que me daba mi nutricionista, comentando nuestras comidas, quejándonos de nuestra suerte y dándonos ánimo para no caer en las tentaciones :o)

Fue Macarena la que leyó un artículo sobre los régimenes con pocos carbohidratos, y averiguando por aquí y por allá, creemos haber encontrado el régimen que más se acomoda a nuestros gustos y expectativas.

Aún estamos profundizando más sobre el tema, preparándonos para empezar "en serio" y con disciplina... recolectando información acerca de los alimentos que podemos y no podemos consumir y sus cantidades, etc. etc. etc. y claro, esperando que Maca regrese a Houston y se deshaga de las papas y las zanahorias de Bergen ;o)

En eso andamos...

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Esos kilos de más

Con mi amiga Bani estamos cansadas de los kilos de más, esos que antes no teníamos, esos que la gente comenta y los que nos hacen sentirnos incómodas con nuestro cuerpo. No es fácil bajar de peso, pero nos hemos comprometido la una con la otra a tratar y a apoyarnos mutuamente. En este blog compartiremos dudas, consejos, fotos, recetas y todo lo que se nos ocurra que pueda ayudarnos con nuestra dieta. Espero que en un tiempo más podamos leer y ver los cambios para mejor. Y si alguien más quiere sumarse... Nos avisa :D

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